中醫：十人九脾虛，脾虛的人這裡都不會太好！

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脾虛氣血衰、百病生，脾虛的表現有哪些，脾虛對人的危害有多大，該怎麼辦？



想要養好脾，就要把握好今年的長夏時節。日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥




在中醫看來，長夏五行屬土，是濕熱交困的時期。 長夏也主“化”，正是吸收水谷精微，強壯脾胃的好時節。



《周易》曰：“同聲相應，同氣相求”。 人和自然相通，人體的脾也屬土，應長夏，長夏天氣潮濕，濕氣通於脾，這個時候就容易出現脾虛、濕重的情況。



中醫認為，脾胃為後天之本，氣血生化之源，脾胃虛弱，運化水谷精微失職，氣血生化乏源，脾虛百病起，而現在幾乎全民脾虛。



你看我們處在一個講究吃飯的社會，問候別人常說，你吃了嗎？ 這實實在在是一句對身體健康的關懷和提醒。



我們不僅會吃，而且喜歡吃，尤其到了夏天，汽水、雪糕、燒烤、夜宵不斷，很多人腸胃都吃壞了，給脾胃增加了很多負擔，削弱了脾胃的功能。



《黃帝內經》說：“憂思傷脾”，我們現在哪一個人不天天在抱怨思慮沉重的工作壓力、繁重的學習負擔和艱巨的養家糊口的任務。 心思過重，想多了，心裡就不平衡了，長期在這種憂思和焦慮的情緒中，脾胃就受傷了。



中醫認為脾主肌肉，過去我們以農立國，靠勞作為主，過勞傷脾。 而現在我們從事體力活動的人銳減，經常久坐不動，時間久了，過於安逸也傷害了脾氣。



現在有幾個人敢說自己的脾胃健壯呢？



一、你的脾胃是否健康


1. 看五官



中醫認為，脾開竅於口，其華在唇。 一般來說，脾胃好的人嘴唇是紅潤的，乾濕適度，潤滑有光。



如果脾胃不好，口唇發白、乾燥，易起皮或裂口子，有的睡覺會流口水，這也是脾虛的表現。



此外，脾主升清，脾胃虛弱，無法上輸水谷精微，頭面失其濡養，可能會有耳鳴耳聾、鼻腔乾燥、流清鼻涕、眼睛疲勞、視物不清等癥狀。 面色萎黃無華，也多提示有脾虛的問題。



2. 看吃飯



脾胃虛弱的人，食欲不振，飯後感覺腹脹不適，或飯後拉得快。 胃強脾弱的人則見食慾好，但消化吸收能力異常。 突然想吃重口味的東西，也是脾胃虛弱的表現。



3. 看體形



脾胃功能不好的人，要麼越來越胖（虛胖），要麼越來越瘦。



有的人脾氣虛，津液代謝失常，痰濕堆積在體內排泄無門，就變成“喝涼水都長肉”，或者肥而四肢不舉，肌肉無力，身上的肉捏起來鬆鬆軟軟的。日本藤素ptt 屈臣氏日本藤素 藤素藥局 日本藤素官網 日本騰素有效嗎 日本藤素價錢 日本藤素台灣哪裡買 日本藤素評價 日本藤素哪有賣 日本藤素沒用 日本藤素屈臣氏 日本藤素成分 日本藤素功效 日本藤素假藥 日本藤素代購 日本藤素實體店面 日本藤素價格




有的人怎麼吃都不胖，吸收功能有問題，「酒肉穿腸過」，經常有腹瀉的問題。



4. 看濕氣