4、胖是因為寒濕內滯，啟動陽氣才好減肥！

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 人為什麼會胖？ 其實大部分人胖的原因，是因為過多的廢物積聚在體內，中醫叫寒濕內滯。

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俗話說“十個胖人九個虛”，越胖的人，越怕冷。 尤其是胖得鬆鬆軟軟，餓兩頓又很容易瘦下來的人。 就像我們感覺到冷的時候要穿棉襖一樣，胖人因為陽氣不足，寒濕之氣過重，身體就自發地多穿“棉襖”，這些“棉襖”就是脂肪。

其實人真正需要的營養就是陽氣。 這也是為什麼，夏天的時候，越熱，胃口越不好，不想吃東西; 而越冷，食慾就越旺盛。

相同的道理，胖人寒濕過重，所以總想吃東西，要是她的陽氣充足了，就會像身體里的太陽撥散開了陰霾，把寒濕化開。

我建議這樣的人需要多運動，運動是對陽氣的啟動，不會讓多餘的水濕停留在體內，人就不會看上去軟軟的。 皮膚也會變得緊致，身材會更凹凸有致，這也是一個能延緩衰老的秘密。

另外，身體上很多穴位，對減肥、塑身都有間接效果，比方說督脈上大椎穴，調理脾胃的足三裡穴，幫助增強消化能力的胃脘穴，對女性疾病也很有説明的關元穴等。

還有就是勤敲帶脈，也就是繫腰帶的這個位置，可以用手來敲，也可以用一些市面上賣的按摩錘。 敲這個位置，不但能強壯子宮，收腰的效果也非常顯日本藤素 藤素本鋪 日本藤素台灣 日本藤素正品 日本藤素評價 日本藤素副作用 日本藤素效果 日本騰素 雙效犀利士 美國黑金 德國必邦 日本性奮劑 必利吉 日本淑女剋星精華素 2H2D持久液 美國GOODMAN增大丸 美國maxman2代 紅金偉哥 保羅V8 瀰漫之夜 XXL增大軟膏 泰坦凝膠 日本淫汁 紅色H催情水 日本高績效春藥

知道了這個減肥、塑身的秘密，那些減肥失敗了很多次的人，就能順利地瘦下來。 想保持身材的女孩子，也不用再辛苦地“絕食”了，正常吃飯，一樣可以健康地瘦