最簡單的方法就是利用大腦的黃金時段來做事

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世界第一名潛能大師安東尼·羅賓曾把人的潛能比作一座金礦。

這座金礦人人都有，它的蘊藏量十分龐大，價值更是無法估量。

而開發之法，就藏在我們一生的習慣中。

今天，晚君為大家分享18個激發潛能的好習慣。

每天花點時間去練習，堅持下去，你也能爆發出強大的能量。

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哈佛大學曾做過一項長達25年的跟蹤調查。

結果發現：生活中有27%的人完全沒目標，每天過得渾渾噩噩，最終混成了社會的底層，貧困又潦倒;

而只有3%的人清晰地知道自己為什麼而活，每日朝著目標前進，同時不斷激發自己的潛能，到最後都成了行業的精英。

有目標和沒有目標的人，過的是截然不同的人生。

歌德曾說：「每走一步都走向一個終於要達到的目標，這並不夠。

應該每下就是一個目標，每一步都自有價值。 ”

給自己設立每日目標，沿著既定的軌跡前行。

不斷提升自己，不斷變得更強。

只要一直在路上，你就終有到達目的地的那一天。

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在追求高效的時代，如何才能讓效日本藤素 日本騰素 日本藤素正品 春藥 壯陽藥 必利勁 威爾剛 紅金偉哥 持久液 日本藤素藥妝店 日本藤素效果 日本藤素官網 進口日本藤素 持久液 威爾剛 美國黑金 瀰漫之夜 惡魔丘比特 一滴銷魂 犀利士 保羅V8 泰坦凝膠 韓國Sentrip助勃口溶片  
率最大化呢？

心理學家表示，。

在這個時段內，人的思維更加活躍，潛力得到開發，效率自然也會達到最大化。

但每個人的效率高峰期都有不同。

如果你覺得早起頭腦清醒，那麼在早晨列出一天的計劃就不失為一個好的選擇;

如果你認為深夜狀態最佳，那麼在夜晚復盤工作便更能釐清思路，讓你事半功倍。

找到適合自己的時間段，開展你認為最重要的工作。

效率提高了，結果自然也不會差。