有空捏一捏，這四個地方通了，心肝脾肺腎就舒服了！

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如何保護心肝脾肺腎？


今天，給朋友們分享一個特別簡單的方法，只要把人體的「四個窩」拍通了，心肝脾肺腎就都好了！

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因為肝邪聚腋窩，心肺邪聚肘窩，脾邪聚大腿窩，腎邪聚膝腘窩。 具體方法如下：


01

拍腋窩——防治肝病、心臟病





兩腋主要走四條經脈：肺經、心包經、膽經和心經。


肺經出了毛病，比如肺氣被壅滯的話，會出現煩心胸滿的現象，這屬於陽邪，就是上壅而不降的象。


心包經位於下腋三寸處，如果這裡出現腋窩腫脹就是心包經出了問題。


腋下還走膽經，膽經出現毛病以後，有的人會出現嚴重心臟病的感覺，叫心脅痛不能轉側，就是連睡覺轉個身都很難做到。 這種病一般還伴有口苦，且喜歡長吁短嘆。 如果腋下長了一堆東西，也是膽經堵、生髮不起來的象。


心經會造成整個手臂的麻痹，手臂冰涼，活動不便，同時感覺咽喉特別乾燥，想喝水。


肝有邪聚於兩腋，使心經受損，平時所說的氣急攻心，實際就是肝火滯留於兩腋阻滯了心經氣血運行，人就會導致一些不理智的行為，嚴重的危機自己的生命，生氣不但是傷肝還傷心。


1、解鬱悶


拍心包經首先要掐住腋窩下心經上的極泉穴（解郁大穴）。 如果人經常鬱悶的話，就有可能在腋窩下長出一個包來，這是心氣被鬱滯的象。 把極泉穴彈撥開了以後，就能逐漸化解了包。

如何衡量是否彈撥到了極泉穴呢？


當我們彈撥腋窩下的一根大筋的時候，出現無名指和小指發麻的情況，就是彈撥對了。 然後在這裡多彈撥幾下，同時用空拳沿著手臂的中線慢慢地拍下來，就能夠化解心鬱。


人只要一生氣，經脈肯定就會堵塞。 輕拍兩腋后可以防治人發怒后氣滯血瘀，運行不暢引起的胸悶、氣短、心悸心悲欲哭、多疑、手臂漲麻等癥狀。

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拍打極泉穴還可以令人快速平靜下來，不會那麼容易急火攻心了，同時也可以將虛邪拒之門外了。 （婦女更年期也可以舒緩）