这条“筋”越软，人就越长寿！每天一次，筋软一寸，寿长十年

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中醫有一句話：「筋軟一寸，壽增十年」。。 人身上筋很多，究竟是哪條筋越軟，人就越長壽呢？ 研究發現，人腳部的筋越軟，人就越長壽。



古代中醫學家通過內觀內證發現：人的筋之根就在腳部，治病要治根，養生也要調根，因此只拉身體的筋，而不把腳部的筋拉開，是治標不治本！

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把腳部的筋拉軟，不僅能夠變的強壯，延年益壽，而且還能夠改善人不好的脾氣，因為，腳部的筋越硬，人的脾氣越容易暴躁。





人壯全憑腳健，腳是健康總根

“人壯全憑腳健”。 中醫認為，腳與人體的五臟六腑、四肢百骸都有極為密切的關聯。



光在足底就有136個穴位反射區，分別對應人體的五臟六腑各個器官，因此經常雙腳互打，等於在調理全身五臟六腑。



尤其在冬天，雙腳互打更是不可缺少，因為“百病從寒起，寒從腳下生”。 有很多老人通過雙腳互打后，發現比熱水泡腳還要實惠，打一次腳，勝過十次泡腳！

腳是人的健康總根，“人之有腳，猶似樹之有根，樹枯根先竭，人老腳先衰”，公眾號zyys899隻做最新最專業的養生知識。 很多人都在尋找治病養生的治根方法，殊不知拍腳就是治根的無上妙法。



人有四根，分別是“”鼻根、乳根、耳根、腳根“”，鼻根是人的苗之根，乳根是人的宗氣之根，耳根是人的神機之根，而腳根是人的精氣之根。美國威樂 美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡





這說明鼻、耳、乳僅是人體精氣的三個凝聚點，而腳跟才是精氣的總集點，是人健康的總根。