這篇把補脾的知識全講明白了，一定要收藏！

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脾胃為後天之本，是人體氣血生化的關鍵，如果一個人的脾胃不好，那麼，身體的氣血就會出現生成不足，身體各個部分得不到滋養，自然就會出現“枯萎”，就會百病叢生。 補脾，是一切疾病治療的關鍵。
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脾為濕土之臟，主運化，胃為水谷之海，主受納，濕土同類相招，同氣相求，終歸脾胃，故臨床多以脾胃為病變中心，正如章虛谷所說：“濕土之氣同類相召，濕熱之邪始雖外受，終歸脾胃”故濕氣傷人致病，四季均可發生，以長夏居多。
一、查查你的脾胃是否健康
脾胃不好的人，從外表上就能看出來。 我在門診中常碰到這樣的病人：有的面色蒼白，口唇沒有一點光澤; 有的過於消瘦，好像一陣風就能吹倒了; 有的很胖，看似體格龐大，但一點都不結實; 關注：灸道傳承百科，還有的說話有氣無力，精神不振，年紀輕輕卻未老先衰...... 多是由於他們的脾胃功能受損所造成的。 因此，要知道脾胃好不好，我常看以下幾個部位：
口唇
一般來說，脾胃好的人嘴唇是紅潤的，乾濕適度，潤滑有光; 而脾胃不好的嘴唇發白、沒有血色，顯得非常乾燥，容易爆皮、裂口子。 口臭、牙齦腫痛等癥狀大多和脾胃消化能力不足有關。 另外，睡覺時會流口水，也是脾氣不足的表現。
鼻子
脾胃的經脈和人的鼻子相連。 鼻腔乾燥、嗅覺失靈、流清鼻涕、鼻子出血，大多是脾胃虛弱所導致的。 鼻翼發紅的人，多有胃熱; 鼻頭髮青伴有腹痛，也說明脾胃功能不好。
眼睛
脾胃不好容易氣血不足，進而影響到肝，肝開竅於目，所以眼睛容易疲勞，看不清東西。 另外，脾和人體液的吸收關係很大，推薦關注微信公眾平臺，“岐黃名媛艾灸百科”，學習艾灸知識，如果常出現眼睛紅腫、臉腫等現象，也可能是脾的問題。
耳朵
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脾胃虛弱會導致人的腎氣不足，常常表現為耳鳴甚至耳聾。
此外，很多人的脾胃不好，是由過度勞累或情緒引起的。 尤其是春天，肝火旺盛，人往往易怒。 關注：灸道傳承百科，脾胃失調的人，春天常常覺得身上沒勁兒、手腳冰涼、有時還會拉肚子。 脾胃受傷五臟都遭殃。