“2月吃一根，腿脚站稳跟”，才几毛钱一斤，降脂又通便，晒成干正合适

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俗話說「冬日蘿蔔賽人參」。。 雖然已經立春了，但持續下降的低溫以及大雪無不說明著現在的寒涼現狀。 此時，飽滿又水靈的蘿蔔，便成了餐桌上不可或缺的食物。

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中醫認為，白蘿蔔味辛、甘，入肺胃經，具有消積滯、化痰熱、下氣寬中、消痰止咳等作用。

現代營養研究還發現它富含干擾素誘生劑、木質素、膳食纖維等營養素，對降脂、保護血管等也有很大的説明。





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下氣消食
白蘿蔔中富含芥子油、粗纖維、澱粉酶等成分，其中的B族維生素和鎂、鉀等物質可以加快胃腸道的蠕動，有助消化的功能，起到消食下氣的作用，可以用於食積脹滿、吞酸、吐食等病症。



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潤肺止咳
白蘿蔔歸屬肺、大腸經，味辛，入肺，具有潤肺止咳的功效，對於痰多、肺熱咳嗽的患者有一定的作用。



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養護血管
白蘿蔔膳食纖維、鈣、磷、鐵、鉀、維生素C和葉酸的含量較高，可幫助保護血管、降低血脂。春藥 美國春藥網 催情藥 迷藥 壯陽藥 媚藥 乖乖水 FM2 女士催情藥 男士壯陽藥 昏睡迷幻藥 增大增粗藥 延時持久液迷媚  強效催情藥 性藥之王  DDK藥效 迷姦粉 迷昏粉 迷昏藥 乖乖水 洗腦聽話藥 聽話水 瀰漫之夜 惡魔丘比特  超強春藥 香耐爾 狂愛催情水





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利尿通便
白蘿蔔通利人氣之氣，可以改善大小便不通暢的癥狀，具有利尿通便的作用。



不僅如此，白蘿蔔生吃、熟吃、晾乾吃，還有不一樣的作用。