日誌
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- 分享 精神分裂與人格分裂不是一病，別再混淆
- FSDASF
- 在精神健康領域，人們常常會聽到“精神分裂”和“人格分裂”這兩個術語。 不少人容易混淆它們，以為是同一個病，但實際上並非如此。 精神分裂症是一種較為常見的重性精神病，會給患者帶來諸多嚴重癥狀。 例如在感知覺方面，幻覺是比較常見的，患者常常會聽到不存在的聲音，這些聲音可能在評論他們的行為，或者下達一些奇 ...
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- 分享 舌頭上老長潰瘍怎麼辦 為什麼會舌頭潰瘍
- mnbvasd
- 一、舌頭長潰瘍有這些原因 1、病毒感染是病源 舌頭潰瘍為什麼？ 口腔潰瘍是目前常見的口腔疾病之一，也有人稱為“口瘡”，是一種淺而小、圓形或卵形的潰瘍。 口腔潰瘍中最常見的一種是“復發性口腔潰瘍”，通常生在嘴唇、舌頭上或口腔的其他部位，而且會經常復發。 最近醫學界經過臨床及免疫研 春藥 &n ...
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- 分享 《流感高發季，全面瞭解流感預防與應對》
- FSDASF
- 流感是一種常見的呼吸道傳染病，在我們生活中頻繁出現。 每到流感高發季，醫院流感患者數量就會大增。 流感癥狀如發熱、咳嗽、喉嚨痛、肌肉酸痛等往往突然出現，嚴重影響患者日常生活，對兒童、老人和免疫力低下者影響更甚，可能引發併發症。 瞭解流感癥狀、預防方法和感染后的應對措施非常關鍵。 一、流感的常見癥狀有哪 ...
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- 分享 《1/6癌症病例由感染引起，這些因素也會增加風險》
- FSDASF
- 你知道嗎？ 全球約有1/6的癌症病例是由細菌或病毒引起的，這一比例相當可觀，這表明在癌症的致病因素里，感染是極為常見且不容忽視的一個因素。 例如，乙型肝炎病毒（HBV）和丙型肝炎病毒（HCV）與肝癌緊密相關，慢性感染會使肝細胞病變，可能發展成癌症。 幽門螺桿菌的慢性感染與胃癌顯著關聯，會讓胃黏膜病變，增加患癌 ...
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- 分享 氣血不足多因這些，教你自檢和調養
- FSDASF
- 氣血不足是一種常見的健康問題，在日常生活中，許多人都可能遭遇。 其表現涉及多方面，從精神體力到身體各器官都有體現。 病因複雜多樣，先天不足、後天失養、年老體弱、營養不良、久病未愈、大手術后以及疲勞過度等都可能引發。 一、影響氣血生成的因素（一）飲食方面 營養不均衡是影響氣血生成的常見因素。 如果長期挑食 ...
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- 分享 如何肌肉放鬆 5式辦公室瑜伽放鬆肌肉2
- mnbvasd
- 一、椅子雙角式 1.雙腳分開約1米寬，吸氣，兩臂放在下背部，十指交叉。 2.彎腰，雙臂向前上方舉起，雙手放到椅背上，均勻呼吸。 3.保持這個姿勢30秒鐘后，慢慢還原。 4.閉上雙眼，均勻呼吸，全身放鬆30秒鐘。 5.重複整個功法3~5次。 功效：這是伸展雙臂、雙腿， 春藥 色魔春藥網 台灣春藥 & ...
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- 分享 碎片化睡眠超三月危害多，你還不重視
- FSDASF
- 在現代快節奏的生活里，碎片化睡眠已成為相當普遍的現象。 很多人都有過夜間睡眠時因各種原因頻繁醒來，致使睡眠斷斷續續的經歷。 這看似只是睡眠品質欠佳，實則暗藏大隱患。 一旦這種碎片化睡眠持續三個月以上，就宛如身體內的定時炸彈，隨時可能嚴重損害健康。 這一現象值得我們深入探討，以提高對碎片化睡眠的重視，進 ...
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- 分享 如何肌肉放鬆 5式辦公室瑜伽放鬆肌肉
- mnbvasd
- 一、如何放鬆肌肉呢 在發生了肌肉酸痛之後，我們可以採取做伸展運動，首先塗抹一些藥膏，然後進行冰敷、溫水浴以及桑拿浴等方法來減輕疼痛。 1.拉伸肌肉 首先，我們要拉伸胸肌和背闊肌與小臂等部位的肌肉，兩手交叉，相互握住，然後用力向上推，直到手臂伸直為止，再配合呼吸，保持十秒鐘以上。 其次，我們要 ...
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- 分享 孕婦經常頭痛如何緩解 什麼原因導致孕期頭疼
- mnbvasd
- 一、孕婦經常頭痛的緩解方法 1.孕期頭痛很常見 首先孕婦需要明確的一點就是懷孕早期的頭疼並不會很嚴重，這也屬於懷孕期間的一種正常的生理反應，也不需要服用藥物。 但是孕婦要學會調理自己的身體，補充全面、合理、平衡的營養物質，而且要補充高品質的蛋白質，多食用一些瓜果蔬菜，補充維生素，這對孕婦和孩子 ...
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- 分享 突然變笨變懶可能是抑鬱的表現！
- FSDASF
- 在日常生活中，我們常常會發現，有些人突然變得又笨又懶。 這可不是簡單的狀態不好，實際上，這可能是抑鬱的一種表現。 抑鬱是一種較為常見的心理狀況，很多人都可能出現這種情況。 抑鬱的癥狀多種多樣，除了變笨變懶，在工作和生活方面也有諸多表現。 在工作上，反應會變慢、效率降低、容易犯低級錯誤，對之前交代的事情 ...
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