夏季補陽正當時！ 喝1湯、防1事、睡1覺，陽氣養足、冬季少生病

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看到這篇文章，估計很多人有這樣的疑問：陽氣到底是什麼？


在中醫的眼裡，陽氣就是“生命的動力”。

更具體來說，陽氣是人體物質代謝和生理功能的原動力，是人體生殖、生長、發育、衰老和死亡的決定因素。

而夏天是陽長陰消的極期，順應陽長的氣化趨勢，補益效果就會比其他時候要好。 所以，夏宜補陽。

在說怎麼補陽之前，先來做個自測——

自測：你陽氣虛不虛？

陽氣的來源有兩種：

一為先天性的，即遺傳祖輩、父母的。

二為後天，主要從食物中吸收的水谷精氣轉化而來，再加上呼吸空氣，相合而成。 而人的正常機體運轉、工作、運動、性生活、情緒波動、適應氣溫變化、修復創傷等各項活動都是需要消耗陽氣的。

而陽氣虛是指陽氣不足或功能衰退的症候。春藥 春藥是什麼 春藥用法 春藥使用方法 春藥哪裡買 有效春藥 乖乖水 聽話水 失憶水日本春藥 日本性奮劑  FM2  瀰漫之夜 DDK迷姦粉 金蒼蠅迷情液 一滴銷魂催情水 卡宴催情水 日本淑女剋星 春藥怎麼用 媚藥


陽氣虛主要表現為：畏寒怕冷，四肢不溫; 完谷不化，指大便中夾雜未消化的食物; 精神不振; 舌淡而胖，有的有齒痕; 脈象沉細等。