增高一問;;

火狼cool

跳繩...好有效~

sam1216hk

原帖由 @人@ 於 2009-8-21 09:46 PM 發表

增睪丸

嘩...你簽名咩事....嗚人做咩曉左= =

yaaaa

唔關運動事我覺得..
咩都無做..打機..
一年就高左14cm...

老翁

原帖由 yaaaa 於 2009-8-22 12:50 AM 發表
唔關運動事我覺得..
咩都無做..打機..
一年就高左14cm...

你幾好野   將自己既資料套入 其他人到
唔做都可以高   做左係對增高有幫助

yaaaa

原帖由 老翁 於 2009-8-22 12:52 AM 發表

你幾好野   將自己既資料套入 其他人到
唔做都可以高   做左係對增高有幫助

唔係話套落人地度..
只不過我想講 個人認為運動唔太關事

老翁

原帖由 yaaaa 於 2009-8-22 12:54 AM 發表

唔係話套落人地度..
只不過我想講 個人認為運動唔太關事

對你就唔關事  對其他人就關事

yaaaa

原帖由 老翁 於 2009-8-22 12:58 AM 發表

對你就唔關事  對其他人就關事

唔係= =因為之前睇tvb話做運動唔關事..
當然唔知佢所謂專家係唔係..亦都唔知我有無記錯..
我岩岩上網搵左d資料..睇黎話關事o既居多..
如下:
2.有助長高的運動──游泳.跳繩.籃球.網球.彈床.跳跳球.跳舞.柔軟體操及李陳伸展運動等，每日分多次做比1次長時間做好。

但佢又無列明資料來源..雖然佢寫得好似層層咁..
同埋上網唔難搵到呢d資料..樓主可以去搵下...

少青少年經常長跑.疾走或賽跑，非但長不高還縮矮了！建議想增高者勿經常長跑疾走或長時間(45分鐘以上)行路 應該答到樓主

老翁

原帖由 yaaaa 於 2009-8-22 01:01 AM 發表

唔係= =因為之前睇tvb話做運動唔關事..
當然唔知佢所謂專家係唔係..亦都唔知我有無記錯..
我岩岩上網搵左d資料..睇黎話關事o既居多..
如下:
2.有助長高的運動──游泳.跳繩.籃球.網球.彈床.跳跳球.跳舞.柔軟體 ...

唔關事可能只係佢地唔知個原理係點
但係伸展運動對增高 有用  最重要都係飲食方面

邪惡浩

本人就係極少做運動又有180的例子