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1^#

發表於 09-8-21 08:47 PM |只看該作者 |倒序瀏覽 |打印

我係一個中學生;;今年升f.3;;
但係我身高只得156cm;;
我想係今年增高;;但係我有d野好唔明
有人話跑步唔會高;;反而會矮
但係我番屋企平時都係行路既;;所以我就想跑步番屋企
今日我個fd叫我每日放學都去打一個鐘籃球;;
咁如果我打完波跑步番屋企會唔會唔識高??;;
我真係好想好想搵人答答我

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2^#

發表於 09-8-21 08:58 PM |只看該作者

都會

人地話跑步矮係因為運動量係身體不平均
如果打完波好攰仲跑番去
咁就可免則免啦
運動量過多係有負面影響的

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3^#

發表於 09-8-21 09:07 PM |只看該作者

冇科學證據顯示話做運動會增高
食多d鈣質、蛋白質、維生素同埋植物纖維有幫助

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4^#

發表於 09-8-21 09:10 PM |只看該作者

原帖由 27537703 於 2009-8-21 09:07 PM 發表
冇科學證據顯示話做運動會增高
食多d鈣質、蛋白質、維生素同埋植物纖維有幫助

你讀中五讀文科嫁?
如果唔係無可能講出呢句野嫁咼

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5^#

發表於 09-8-21 09:18 PM |只看該作者

要增高游多D水吧....

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6^#

發表於 09-8-21 09:21 PM |只看該作者

原帖由 健仔隊長 於 2009-8-21 09:10 PM 發表

你讀中五讀文科嫁?
如果唔係無可能講出呢句野嫁咼

首要條件遺傳
其次足夠既睡眠,繼而應有既營養
就算你做幾多幾少運動都好,一樣唔會高,有都係好少

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7^#

發表於 09-8-21 09:35 PM |只看該作者

樓主你有好多錯誤概念

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8^#

發表於 09-8-21 09:35 PM |只看該作者

增高丸

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9^#

發表於 09-8-21 09:40 PM |只看該作者

高其實係天生

不過都可以後天培養,不過效果就幾唔理想..

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10^#

發表於 09-8-21 09:46 PM |只看該作者

原帖由 暗黑邪神Jr 於 21-8-2009 09:35 PM 發表
增高丸

增睪丸

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11^#

發表於 09-8-21 09:46 PM |只看該作者

原帖由 maktinyu 於 2009-8-21 09:40 PM 發表
高其實係天生
不過都可以後天培養,不過效果就幾唔理想..

就算遺傳控制高度因素之一
但後天習慣佔既百分比比較重要

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12^#

發表於 09-8-21 09:50 PM |只看該作者

原帖由老翁於 21-8-2009 09:46 PM 發表

就算遺傳控制高度因素之一
但後天習慣佔既百分比比較重要

遺傳因素佔70%（純粹個人推測）

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13^#

發表於 09-8-21 09:51 PM |只看該作者

我打左波 5年都係1m7到頂多高3cm 我一去游水高成10cm 講真游3個月水=打5年波啦
我打波一次3-4個鍾游水一次2-3.5個鍾飲多d牛奶啦
同埋跳舞都好有用你睇棒棒堂就知呀煒都高左@@

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14^#

發表於 09-8-21 09:54 PM |只看該作者

總之訓多d就得，我有個同學上堂日日訓，學期尾高左好多

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發表於 09-8-21 10:04 PM |只看該作者

原帖由 @人@ 於 2009-8-21 09:54 PM 發表
總之訓多d就得，我有個同學上堂日日訓，學期尾高左好多

睇連續性訓一粒鍾醒一粒鍾再訓一粒鍾冇用

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16^#

發表於 09-8-21 10:04 PM |只看該作者

維基見

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發表於 09-8-21 10:07 PM |只看該作者

原帖由老翁於 21-8-2009 10:04 PM 發表

睇連續性訓一粒鍾醒一粒鍾再訓一粒鍾冇用

佢一訓就三堂，超勁，老師都吹佢唔脹，結果佢留左班

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18^#

發表於 09-8-21 10:16 PM |只看該作者

其實如果老豆170 老母160 咁個仔會幾高( 加埋後天 ,即打波..食有益野ETC)

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19^#

發表於 09-8-21 10:17 PM |只看該作者

原帖由 ＊Ｋelvin＊ 於 21-8-2009 10:16 PM 發表
其實如果老豆170 老母160 咁個仔會幾高( 加埋後天 ,即打波..食有益野ETC)

175到啦

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發表於 09-8-21 10:18 PM |只看該作者

原帖由 ＊Ｋelvin＊ 於 2009-8-21 10:16 PM 發表
其實如果老豆170 老母160 咁個仔會幾高( 加埋後天 ,即打波..食有益野ETC)

唔好咁計啦
盡自己努力增高高又唔係大哂

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