小暑后一定要吃它，補氣血勝人參、養肝腎賽枸杞！ 7、8月最鮮美，錯過再等一年

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人的健康，三分靠吃，七分靠養。


如今小暑已至，天氣悶熱，食慾一天天下降，精神狀態也較差，常感疲乏倦怠。 這時吃點什麼能調精神呢？

今天養生君給大家推薦一種鮮味——黃鳝。


小暑黃鱔賽人參


俗話說：冬吃一支參，夏吃一條鳝。 鳝，即為黃鳝。 何出此言？ 原因有二。

其一，小暑前後的黃鳝最為肥美。

黃鳝此物，冬天蟄伏，春天開始攝食，到了小暑前後，已經蓄積了大半年的能量，此時體壯而肥，刺少肉厚，滋味最為鮮美。

其二，小暑時節適合用黃鳝進補。

《本草綱目》載：「鱔魚性味甘溫無毒，入肝脾腎三經，能補虛勞、強筋骨、祛風濕。 ”

小暑過後，暑氣蒸騰，人也昏昏沉沉，躺在涼席上不願動彈，此時吃些黃鳝，或能讓你“滿血復活”。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢


黃鳝有補氣養血、溫陽健脾、滋補肝腎、祛風通絡等功效，對於熬夜后產生的虛勞也有一定緩解作用。