若要身體壯，飯菜嚼成漿！ 細嚼慢咽可以延年益壽

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“若要身體壯，飯菜嚼成漿”這句老話是講吃飯要細嚼慢咽。

我國歷代醫學家和養生家都非常看重吃飯時的細嚼慢咽銀狐狸 silver fox 西班牙金蒼蠅 黑寡婦 黑寡婦高潮液 卡宴 卡宴催情液 cayenne 一滴銷魂 朝吹春藥 春藥催情水 蒼蠅水 金蒼蠅


唐代名醫孫思邈在《每日自詠歌》中說：

“美食須熟嚼，生食不粗吞”。

清代醫學家沈子復在《養病庸言》雲：

“不論粥、飯、點心、肴品，皆嚼得極細咽下，飯湯勿作牛飲，亦徐呷徐咽”。

明朝鄭瑄的《昨非庵日纂》雲：

“吃飯須細嚼慢咽，以津液送之，然後精味散於脾，華色充於肌。 粗快則只為糟粕填塞腸胃耳”gold fly 西域男孩 速效壯陽 迷幻素 德國春藥 催眠迷幻 失憶水 raging 醉酒女郎動情素 撿尸水 銀狐性素 泰國特效水 隱催爽 intrinsa 情趣口服性藥 持久液 陰莖增大 男性保健





這些說的都是進食時應細嚼慢咽。 古人還把唾液與男子的精液同等視為「元神之液」，認為彌足珍貴，不可輕易外唾外洩。