春季必喝的4道養生湯：養肝健脾、祛火潤肺，喝出滋潤與健康！

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相信很多人都聽過「飯前一碗湯，免得開藥方」，誇的就是「湯」的養生價值。 其實春季喝湯，好處非常多：

營養豐富、潤滑消化道、促進消化;

春季濕氣重、春咳等問題，也可以通過養生湯調理;日本藤素 日本騰素 必利勁 威而鋼 日本藤素真假 日本藤素官網 藤素藥局 日本藤素價格 持久液 JAPANTENGSU 萬力可 春藥


通過不同的食材搭配，還能養肝、潤肺、健脾胃... 達到強身防病的作用。



那麼，春天該喝哪些「養生湯」呢？ 薇小廚推薦大家這4種，簡單易做，而且營養美味！



潤肺湯：潤燥、止春咳



初春氣溫起伏大、氣候乾燥，是呼吸道疾病的高發期[1]。 其中，“咳嗽”最常見。



若能在咳嗽初期適當吃一些潤肺、化痰、止咳的食材，能説明身體康復得更快！



圖片
推薦：羅漢果柳丁湯



食材：柳丁1個、羅漢果1/3個



做法：用食鹽搓洗柳丁，切片備用。 鍋中加入掰碎的羅漢果、清水。 大火煮開后，轉小火煮10分鐘左右。 再加入柳丁片，繼續煮5分鐘左右即可。必利吉 印度必利勁 持久液 一炮到天亮 印度神油 美國Rhino犀牛7 美國黑金 德國黑螞蟻生精片  日本淑女剋星精華素 西班牙金蒼蠅催情水  陰莖增大膠囊 日本藤素男性速效保健品 日本騰素評價  日本藤素哪裡買 日本藤素心得



注意：本湯適合肺熱、肺燥咳嗽、百日咳; 風寒感冒、寒咳者不宜食用。